Мини-курс 3 дня

хочу

Что я на самом деле хочу?

Соберите личную карту желаний. Выберите важное. Сделайте первый шаг.

3 дня · от 15 до 45 минут в день

Хочу участвовать · 10 € · 1 000 ₽

Так желания выглядят после разметки. Примеры учебные.

Мои желания

ПРИМЕР

Позвонить старому другу

СЕЙЧАС

8/10

МЫ

МОГУ

Позвонить старому другу

СЕЙЧАС

7/10

Я

МОГУ

Позвонить старому другу

ПОТОМ

10/10

Я

ПОКА НЕ МОГУ

МИНИ-КУРС · 3 ДНЯ

МЕТОД СМЫСЛОВ

А когда вы последний раз делали что-то просто потому, что хотелось?

Чего хочу?

Не знаю. Выспаться.
Давно не было времени на себя.
Всё время что-то нужно

Работа, семья, дом, сообщения, встречи. День расписан.
Забыла мечты

Список желаний есть, но годами лежит в заметках.

Узнали себя хотя бы в одном?
Тогда начнём с малого: записываю, выбираю, делаю

15 минут, чтобы остановиться

От 15 до 45 минут в день

Одной сферы жизни достаточно

Можно проходить с телефона

Без отчётов, проверок и оценок

ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НЕКОГДА

«Хочу» сделан для занятых людей. Это остановка посреди обычной недели: 15 минут, и вы смотрите на свою жизнь с другой стороны. Не нужно бросать дела, проходить большой курс и заполнять толстую тетрадь.

Три дня, три результата

ДЕНЬ

ЗАПИСЫВАЮ

Что я хочу?

1

ДЕНЬ

2

ДЕНЬ 3 · ДЕЛАЮ

ПРОГРАММА

ДЕНЬ

3

Выписываю свои желания по каждой важной сфере жизни.

ИТОГ ДНЯ

Карта желаний по сферам

ВЫБИРАЮ

Что мне важно сейчас?

Отвечаю на пять вопросов о каждом желании: насколько сильно хочу, когда, на каком уровне, могу ли сейчас и сделаю ли.

ИТОГ ДНЯ

Анализ желаний по 5 критериям

ДЕЛАЮ

Что я сделаю сегодня?

Выбираю желание, которое могу исполнить сейчас, и делаю его.

ИТОГ ДНЯ

Реализованные желания и первый шаг к мечте

С чем вы уйдёте

01

Карта желаний по сферам

02

Анализ желаний по 5-ти критериям

03

Реализованные желания и первый шаг к мечте

Можно прожить ещё год в «надо».
А можно за три дня вспомнить, чего хотите вы, и даже реализовать свои желания.

Это не терапия и не большой курс. Не нужно много писать красиво и пытаться охватить всю жизнь. Одной сферы достаточно.

КТО ВЕДЁТ

НАТА ЕРЁМИНА

Автор Метода смыслов, исследователь жизненных переходов.

Психолог, предприниматель, инвестор

Более 30 лет в психологии и бизнесе

Более 6 лет исследует жизненные переходы взрослых, в базе исследования более 300 историй

Пишет серию книг о смысле жизни

Начните с одного желания

Сразу после оплаты придёт письмо со ссылкой на чат и доступом к курсу. Ничего готовить заранее не нужно.

3 дня: видео, задания, конспекты

МИНИ-КУРС «ХОЧУ»

Есть подарочный промокод? Введите его при оплате.

10 € / 1 000 ₽

Личная карта желаний и подборки идей

Чат участников

Доступ 30 дней

Оплатить и начать

Вопросы

Договор оферты
Политика конфиденциальности

написать отзыв