Ната Еремина
Я создаю систему сервисов, которые помогают людям раскрыть и реализовать свой потенциал через смысл жизни, высшие ценности и миссию. Уже 11 лет в декабре я подвожу итоги года, собираю урожай. Провожу марафоны, потому что вместе веселее. Единомышленники помогают не терять фокус и не открывать новые границы, ведь мы кажемся друг в друге, как в зеркале.
Ошибка 2. «Это бесполезно!»
Причина: Кажется, что подведение итогов — пустая трата времени. «Зачем тратить время? Ну, был год, и ладно. Лучше подумай о будущем!»
Пагубные последствия: Не анализируя прошлое, вы берете с собой в новый год тот же хаос и нерешённые задачи.
Решение: Результаты — ваш компас. Они показывают, где вы были, чтобы вы знали, хотят двигаться.
Ошибка 3. «У меня нет времени».
Причина: Декабрь — это марафон дел, подарков и встреч. Кажется, что на себя совсем не осталось времени. Так обычно ведет себя типа «суетливого бегуна», и это вечно никогда. Я писал о нём в этой статье: https://vc.ru/1703875
Пагубные последствия: Год заканчивается в суете, а не в осознанности.
Решение: Хотя бы 15 минут в день. Даже краткий анализ даст вам больше, чем бесконечная беготня.
Ошибка 4. «Знать, но не делать».
Причина: Знание — это одно, действие — другое. Даже если вы понимаете, как это делать, у вас просто «нет времени» или вы «ленитесь».
Пагубные последствия: Знание остается теорией, и вы продолжаете двигаться без комплексации.
Решение: Подведение итогов в группе или с наставником поможет вам не сбиться с пути и довести процесс до конца.
Ошибка 5. Подведение итогов только в работе
Причина: В бизнесе подведение итогов — это стандартная практика. Однако в личной жизни это кажется ненужным.
Пагубные последствия: Вы сохраняете баланс между профессиональными и личными.
Решение: Личные результаты — это не цифры, а чувство. Осознание своих эмоций дает вам силу и энергию.
Ошибка 6. Подведение итогов только для себя
Причина: Вы подводите итоги в одну, не обсуждая это с близкими.
Пагубные последствия: Вы запускаете важные моменты, которые поддерживают другие.
Решение: Обсудите подведение итогов с семьей. Это создает поддержку и помогает взглянуть на прошедший год под другим углом.
Второй подход: подведение итогов, но это не приносит радости или вреда.
Причина: Кажется, что подведение итогов — пустая трата времени. «Зачем тратить время? Ну, был год, и ладно. Лучше подумай о будущем!»
Пагубные последствия: Не анализируя прошлое, вы берете с собой в новый год тот же хаос и нерешённые задачи.
Решение: Результаты — ваш компас. Они показывают, где вы были, чтобы вы знали, хотят двигаться.
Ошибка 3. «У меня нет времени».
Причина: Декабрь — это марафон дел, подарков и встреч. Кажется, что на себя совсем не осталось времени. Так обычно ведет себя типа «суетливого бегуна», и это вечно никогда. Я писал о нём в этой статье: https://vc.ru/1703875
Пагубные последствия: Год заканчивается в суете, а не в осознанности.
Решение: Хотя бы 15 минут в день. Даже краткий анализ даст вам больше, чем бесконечная беготня.
Ошибка 4. «Знать, но не делать».
Причина: Знание — это одно, действие — другое. Даже если вы понимаете, как это делать, у вас просто «нет времени» или вы «ленитесь».
Пагубные последствия: Знание остается теорией, и вы продолжаете двигаться без комплексации.
Решение: Подведение итогов в группе или с наставником поможет вам не сбиться с пути и довести процесс до конца.
Ошибка 5. Подведение итогов только в работе
Причина: В бизнесе подведение итогов — это стандартная практика. Однако в личной жизни это кажется ненужным.
Пагубные последствия: Вы сохраняете баланс между профессиональными и личными.
Решение: Личные результаты — это не цифры, а чувство. Осознание своих эмоций дает вам силу и энергию.
Ошибка 6. Подведение итогов только для себя
Причина: Вы подводите итоги в одну, не обсуждая это с близкими.
Пагубные последствия: Вы запускаете важные моменты, которые поддерживают другие.
Решение: Обсудите подведение итогов с семьей. Это создает поддержку и помогает взглянуть на прошедший год под другим углом.
Второй подход: подведение итогов, но это не приносит радости или вреда.
Ошибка 1.
Страусиная стратегия: голова в песок.
Причина: Мы боимся разочарований. А что, если год прошёл не так, как мы хотели? Зачем ворошить прошлое, если можно просто забыть о нем?
Пагубные последствия: вместо того, чтобы осознавать успех, вы просто продолжаете работать на автопилоте.
Решение: Подведение итогов — это не ошибка, это благодарность. Даже в сложный год были важные достижения. Дайте себе возможность увидеть их.
Страусиная стратегия: голова в песок.
Причина: Мы боимся разочарований. А что, если год прошёл не так, как мы хотели? Зачем ворошить прошлое, если можно просто забыть о нем?
Пагубные последствия: вместо того, чтобы осознавать успех, вы просто продолжаете работать на автопилоте.
Решение: Подведение итогов — это не ошибка, это благодарность. Даже в сложный год были важные достижения. Дайте себе возможность увидеть их.
Но если подвести итоги правильно, это станет любимой привычкой! Вы чувствуете прилив энергии, ясность, уверенность и, самое главное, желание двигаться дальше.
Давайте рассмотрим ошибки, которые мы совершаем чаще всего, чтобы знать, как их избежать.
Существует два типа подходов к подведению итогов:
- Не подвожу.
- Подвожу, но это не дает результатов, не приносит радости и радости.
Первый подход: я не подвожу итоги года.
Давайте рассмотрим ошибки, которые мы совершаем чаще всего, чтобы знать, как их избежать.
Существует два типа подходов к подведению итогов:
- Не подвожу.
- Подвожу, но это не дает результатов, не приносит радости и радости.
Первый подход: я не подвожу итоги года.
Как их распознать и исправить?
Мне нравится фраза Опры Уинфри: «Подведение итогов — это момент, чтобы убить прошлое и приветствовать будущее»
— Опра Уинфри.
Сделать бы, ничего сложного. Но почему же тогда так много людей даже не хотят этого делать?
❓«Мне не нужно подводить итоги!»
❓ «Я не вижу в этом смысле!»
❓ «А мне какая от этой пользы?»
Ответ прост: либо вы никогда не делали это правильно, либо делали так, что результаты не приносят радости.
Неудивительно, что подведение итогов кажется пустой тратой времени.
Мне нравится фраза Опры Уинфри: «Подведение итогов — это момент, чтобы убить прошлое и приветствовать будущее»
— Опра Уинфри.
Сделать бы, ничего сложного. Но почему же тогда так много людей даже не хотят этого делать?
❓«Мне не нужно подводить итоги!»
❓ «Я не вижу в этом смысле!»
❓ «А мне какая от этой пользы?»
Ответ прост: либо вы никогда не делали это правильно, либо делали так, что результаты не приносят радости.
Неудивительно, что подведение итогов кажется пустой тратой времени.
Не делайте эти 15 ошибок при подведении итогов года.
Ошибка 7. Бизнес-подход
Причина: Привычка подсчитывать успехи с помощью цифр и метрик.
Вредные последствия: Этот подход не работает в личной жизни, потому что эмоции и смыслы невозможно оцифровать.
Решение: Включите мягкие параметры: радость, внимание, спокойствие. Они важнее KPI.
Ошибка 8. Итоги из головы
Причина: Вы не записываете результаты, а просто думаете о них в голове.
Вредные последствия: Мысли бегают по кругу, выводы не делаются, и план не получается.
Решение: Записывайте результаты. Даже короткие заметки помогут вам структурировать мысль.
Причина: Привычка подсчитывать успехи с помощью цифр и метрик.
Вредные последствия: Этот подход не работает в личной жизни, потому что эмоции и смыслы невозможно оцифровать.
Решение: Включите мягкие параметры: радость, внимание, спокойствие. Они важнее KPI.
Ошибка 8. Итоги из головы
Причина: Вы не записываете результаты, а просто думаете о них в голове.
Вредные последствия: Мысли бегают по кругу, выводы не делаются, и план не получается.
Решение: Записывайте результаты. Даже короткие заметки помогут вам структурировать мысль.
Ошибка 9. Причина хаотичности : Немного думал о работе, немного о семье, но полная картина так и не была восстановлена.
Пагубные последствия: Результаты разрознены и не дают четкого понимания.
Решение: Использовать конструкцию. Например, разделите год на области: работа, здоровье, отношения, досуг.
Ошибка 10. Отсутствие жизненной стратегии
Причина: Ключевая ошибка большинства людей состоит в том, что у них нет жизненной стратегии, нет документа, по которому они могли бы учитывать год и каждый месяц своей жизни.
Тот, кто не на что смотрит, у него нет жизненной стратегии, поэтому подводить итоги своей жизни бессмысленно, он не может вспомнить, что планируется.
Если человек не записал свои планы, то и подвести итоги бессмысленно. Вы не знаете, с чем сравнивать.
Пагубные последствия: Новый год начинается с тех же ошибок.
Решение: Сформируйте жизненный выход. Это как карта, которая поможет вам не сбиться с пути.
Мы в нашей программе «Стратегия жизни» тщательно подводим итоги жизни, у нас есть годовой план и план на каждый месяц.
Мы возвращаемся к европейскому континенту и видим повторяющиеся ошибки, то есть, что мы опять не сделали, мы внезапно осознаём препятствия, которые мешают нам двигаться вперёд. Мы отбрасываем больше, чтобы сосредоточиться на важном.
Работа с жизненной стратегией позволяет нам быть честными с собой. Приходится по-настоящему смотреть правда в глаза, какой бы отвратительной она ни была. И это приводит к прорывам.
Создайте свою жизненную перемену
https://products.residenceofmeanings
Ошибка 11. Итоги января
Пагубные последствия: Нет. Вы не садитесь. Вы снова режете салаты, позволяете себе расслабиться или переживаете интересные приключения с друзьями. И результаты года и планы откладываются на неопределенный срок. Решение: Я настоятельно рекомендую подвести итоги в декабре, чтобы успеть закончить дела и избавиться от лишнего: суеты, неприятных ощущений и всего того, что раздражает и раздражает.
И тогда у вас будет время и силы на планы, чтобы с легкостью начать Новый год. Если среди ваших знакомых есть тип «недоделанного халявщика», это сложно довести дело до конца, он будет благодарен за марафон!
Ошибка 12. Критика вместо благодарности.
Причина: Вы видите только свои ошибки и обесцениваете свои успехи. Наш тип «критического перфекциониста» уже узнает себя?
Пагубные последствия: Чувство вины и неудовлетворённости.
Решение:Найдите как минимум три достижения, которыми вы гордитесь и хвалите себя за них. В группе на марафоне у вас есть возможность сравнить результаты с результатами других участников и найти повод для гордости.
Причина проста: когда вы анализируете свои достижения в одиночку, возникает соблазн сравнить себя с лучшими во всем. Но невозможно быть лучшим во всём! А в группе всегда есть место для восхищения друг друга и обмена опытом.
Ошибка 13. Отсутствие переоценки стоимости.
Причина: Вы оцениваете только результаты, а не то, как они описывают вашу жизнь. Мы оцениваем только внешние параметры и не обращаем внимания на ценности, накопленные в этом году. Пагубные последствия: Результаты являются единичными пустыми, вы не осознаете их оригинальности.
Решение: Спросите себя: «Что дал мне этот год как личность? Какие ценности я приобрел?». В моем марафоне мы фокусируемся на анализе значимых, международных результатов. Поэтому я настоятельно рекомендую вам прийти и правильно подвести итоги, проанализировав ценности.
Ошибка 14. Отсутствие ритуала.
Причина: Результаты отложены, потому что нет привычки или ритуала к их подведению.
Пагубные последствия: Весь процесс кажется сложным и ненужным.
Решение: создать свой собственный ритуал. Например, чашка кофе, свеча, теплая музыка и блокнот.
Ошибка 15. Автопилот.
Причина: Задавать себе одни и те же стандартные вопросы: «Что я сделал?», «Что я упустил?». Это как ехать по замкнутому кругу: одни и те же маршруты, одни и те же мысли, одни и те же результаты.
Пагубные последствия: Результаты становятся механическими, безэмоциональными и бессмысленными. Эта криптовалюта инерция и мешает увидеть главное.
Инерция — главный враг перемен. Она заставляет нас оглядываться назад с обидой и вперед, без сомнений. Итоги года становятся рутиной, а не вдохновением.
Решение: Избавиться от инерции мышления, воображения. Моя авторская методика основана на работе с образами. Предлагаю остановиться и спросить себя:
— Что внутри вас дает вам силу и свет? — Как вы излучаете свой свет в мир и почему это важно?
Образ света помогает избавиться от инерции.
Выберите больше об уникальности концепции света в видео⬇
Пагубные последствия: Результаты разрознены и не дают четкого понимания.
Решение: Использовать конструкцию. Например, разделите год на области: работа, здоровье, отношения, досуг.
Ошибка 10. Отсутствие жизненной стратегии
Причина: Ключевая ошибка большинства людей состоит в том, что у них нет жизненной стратегии, нет документа, по которому они могли бы учитывать год и каждый месяц своей жизни.
Тот, кто не на что смотрит, у него нет жизненной стратегии, поэтому подводить итоги своей жизни бессмысленно, он не может вспомнить, что планируется.
Если человек не записал свои планы, то и подвести итоги бессмысленно. Вы не знаете, с чем сравнивать.
Пагубные последствия: Новый год начинается с тех же ошибок.
Решение: Сформируйте жизненный выход. Это как карта, которая поможет вам не сбиться с пути.
Мы в нашей программе «Стратегия жизни» тщательно подводим итоги жизни, у нас есть годовой план и план на каждый месяц.
Мы возвращаемся к европейскому континенту и видим повторяющиеся ошибки, то есть, что мы опять не сделали, мы внезапно осознаём препятствия, которые мешают нам двигаться вперёд. Мы отбрасываем больше, чтобы сосредоточиться на важном.
Работа с жизненной стратегией позволяет нам быть честными с собой. Приходится по-настоящему смотреть правда в глаза, какой бы отвратительной она ни была. И это приводит к прорывам.
Создайте свою жизненную перемену
https://products.residenceofmeanings
Ошибка 11. Итоги января
Пагубные последствия: Нет. Вы не садитесь. Вы снова режете салаты, позволяете себе расслабиться или переживаете интересные приключения с друзьями. И результаты года и планы откладываются на неопределенный срок. Решение: Я настоятельно рекомендую подвести итоги в декабре, чтобы успеть закончить дела и избавиться от лишнего: суеты, неприятных ощущений и всего того, что раздражает и раздражает.
И тогда у вас будет время и силы на планы, чтобы с легкостью начать Новый год. Если среди ваших знакомых есть тип «недоделанного халявщика», это сложно довести дело до конца, он будет благодарен за марафон!
Ошибка 12. Критика вместо благодарности.
Причина: Вы видите только свои ошибки и обесцениваете свои успехи. Наш тип «критического перфекциониста» уже узнает себя?
Пагубные последствия: Чувство вины и неудовлетворённости.
Решение:Найдите как минимум три достижения, которыми вы гордитесь и хвалите себя за них. В группе на марафоне у вас есть возможность сравнить результаты с результатами других участников и найти повод для гордости.
Причина проста: когда вы анализируете свои достижения в одиночку, возникает соблазн сравнить себя с лучшими во всем. Но невозможно быть лучшим во всём! А в группе всегда есть место для восхищения друг друга и обмена опытом.
Ошибка 13. Отсутствие переоценки стоимости.
Причина: Вы оцениваете только результаты, а не то, как они описывают вашу жизнь. Мы оцениваем только внешние параметры и не обращаем внимания на ценности, накопленные в этом году. Пагубные последствия: Результаты являются единичными пустыми, вы не осознаете их оригинальности.
Решение: Спросите себя: «Что дал мне этот год как личность? Какие ценности я приобрел?». В моем марафоне мы фокусируемся на анализе значимых, международных результатов. Поэтому я настоятельно рекомендую вам прийти и правильно подвести итоги, проанализировав ценности.
Ошибка 14. Отсутствие ритуала.
Причина: Результаты отложены, потому что нет привычки или ритуала к их подведению.
Пагубные последствия: Весь процесс кажется сложным и ненужным.
Решение: создать свой собственный ритуал. Например, чашка кофе, свеча, теплая музыка и блокнот.
Ошибка 15. Автопилот.
Причина: Задавать себе одни и те же стандартные вопросы: «Что я сделал?», «Что я упустил?». Это как ехать по замкнутому кругу: одни и те же маршруты, одни и те же мысли, одни и те же результаты.
Пагубные последствия: Результаты становятся механическими, безэмоциональными и бессмысленными. Эта криптовалюта инерция и мешает увидеть главное.
Инерция — главный враг перемен. Она заставляет нас оглядываться назад с обидой и вперед, без сомнений. Итоги года становятся рутиной, а не вдохновением.
Решение: Избавиться от инерции мышления, воображения. Моя авторская методика основана на работе с образами. Предлагаю остановиться и спросить себя:
— Что внутри вас дает вам силу и свет? — Как вы излучаете свой свет в мир и почему это важно?
Образ света помогает избавиться от инерции.
Выберите больше об уникальности концепции света в видео⬇
Представьте себе: внутри вас загорается свет, подпитываемый вашими усилиями, вашими смыслами, вашими достижениями. Чем ярче он горит, тем больше вы освещаете не только свой голос, но и жизнь других.
Чтобы правильно подвести итоги, получить радость и уважение, приходите на мой марафон «Урожай», и это подведение итогов наполняет вас благодарностью и усилием за движение вперед.
Зарегистрироваться на марафон можно здесь:
https://products.residenceofmeanings
Чтобы правильно подвести итоги, получить радость и уважение, приходите на мой марафон «Урожай», и это подведение итогов наполняет вас благодарностью и усилием за движение вперед.
Зарегистрироваться на марафон можно здесь:
https://products.residenceofmeanings
Присоединяйтесь к нам!
Марафон «Урожай»: https://products.residenceofmeanings .
Создайте свою стратегию жизни на год: https://products.residenceofmeanings .
Подпишитесь на нас в социальных сетях:
Telegram: @on_meanings: https://t.me/on_meanings
Instagram: @natalii.eremina: https://www.instagram.com/natalii.eremina
YouTube: @ResidenceMeaning: https://youtube.com/@ResidenceMeaning
Марафон «Урожай»: https://products.residenceofmeanings .
Создайте свою стратегию жизни на год: https://products.residenceofmeanings .
Подпишитесь на нас в социальных сетях:
Telegram: @on_meanings: https://t.me/on_meanings
Instagram: @natalii.eremina: https://www.instagram.com/natalii.eremina
YouTube: @ResidenceMeaning: https://youtube.com/@ResidenceMeaning
